一個繁忙的星期一早晨,正在打離婚官司、工作也不順遂的瑞秋開車載著兒子凱爾去上學,卻遇上了大塞車,好不容易終於可以往前開,一輛大卡車卻停著不動擋在前方,讓瑞秋非常不爽地按了一個又長又響的喇叭,然而這輛大卡車上的駕駛就是這部電影的大魔王 — 羅素克洛飾演的湯姆。被按喇叭的湯姆非常不爽,搖下車窗要求瑞秋道歉,但瑞秋態度也很強硬,直接嗆回去,怒火中燒的湯姆決定讓瑞秋付出代價,體會「最糟糕的一天」,他不只要讓瑞秋賠上她的性命,還要對瑞秋身邊的親朋好友痛下毒手……一場連環謀殺與飛車追逐的戲碼就此展開。
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