哥哥的修煉手冊

本節目是兄妹成長觀察陪伴綜藝《我的小尾巴》的衍生節目，旨在通過榜單這種女性受眾熟知的形式，盤點哥哥的各項帶妹技能，還原照顧妹妹生活的方方面面；不僅能夠集中展現肉眼可見的“哥哥力”，也能為新手父母/新手哥哥提供范本，形成帶妹寶典。節目將圍繞六組風格各異的哥哥和他們的萌娃妹妹展開，通過兄妹吃穿住行、飲食起居的真實記錄，還原天然關係兄妹的多元相處模式，探索兄妹相處過程中的相互陪伴和各自成長。

• 更新至20250108

  單身行不行

  邱沁宜

• 更新至20250108

  命運好好玩

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• 更新至20250108

  小姐不熙娣

  徐熙娣

• 更新至20250108

  型男大主廚

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• 更新至20250108

  11點熱吵店

  沈玉琳,殷悅

• 更新至20250108

  綜藝大熱門

  吳宗憲,歐漢聲,陳漢典,阿達

• 更新至20250108

  同學來了

  林暐恒,納豆,安心亞,何妤玟,無尊,楊昇達

• 更新至20250108

  借口Go

  劉在錫

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  女子推理社第二季

  戚薇,張雨綺,李一桐,李雪琴,田曦薇,張藝凡

• 更新至20250108

  全民星攻略

  曾國城,蔡尚樺

• 更新至20250109

  芒果新生班·搭檔季

  秦海璐,周一圍

• 超前營業第7期

  聲生不息·大灣區季

  何炅,王祖藍,陳慧嫻,容祖兒,李宇春,周筆暢,薛凱琪,譚詠麟,陳小春,回春丹,黃子弘凡,衛蘭,李昊