冥想指南

深吸一口氣，用Netflix最新的原創劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧。安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應用的聯合創始人。在8集動畫的過程中，他帶領觀眾了解了冥想背後的好處和科學。每集時長20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助於練習冥想-專註於壓力、睡眠和放手等主題-並在每一章的最後以指導冥想結束。

• 完結

  Madam

  瑞切爾·格裡菲斯,瑞瑪·特·維塔,丹妮爾·考麥克,Robbie,Magasiva,馬丁·亨德森,Ariāna,Osborne

• 第8集

  烈焰國度第三季

  麥克斯·泰瑞奧

• 第5集

  傳奇辦公室

  邁克爾·法斯賓德,朱迪·特納-史密斯,凱瑟琳·沃特斯頓,傑弗裡·懷特,理查·基爾,約翰·馬加羅,朱莉婭·威斯科特-哈頓,庫蒂斯·倫姆,Marcin,Zarzeczny,蒂姆·薩繆爾斯,Ignacy,Rybarczyk,利亞姆·愛德華茲

• 更新至第08集

  小學風雲第四季

  內詳

• 更新至第06集

  撥雲見日第一季

  Dolly,Lewis,阿加·達什,丹尼爾·吉裡斯,加洛德·約瑟夫,Alice,Christina-Corrigan,托尼·吉羅克斯

• 第4集

  間諜少女組第七季

  內詳

• 更新至06集

  重返天堂島

  Anna,Samson,Lloyd,Griffith,Tai,Hara,凱瑟琳·麥克克萊門茨,Celia,Ireland,Aaron,L.,McGrath,安德裡亞·德梅特裡亞德斯,朗·斯邁克,阿道·歐漢隆,吉娜維夫·萊蒙,皮特·菲爾普斯,塔拉·莫裡斯,傑裡米·林賽·泰勒,Naomi,Sequeira,哈裡·格林伍德,艾爾利·多茲,雨果·約翰斯通-伯特,Jenni,Baird,麥琪·登斯,安妮·芬斯特爾

• 更新至05集

  大地永存

  亞歷山大·路德韋格

• 第6集

  陰錯陽差第一季

  Prajakta,Koli,羅希特·薩拉夫

• 第8集

  陰錯陽差第二季

  Abhishek,Andrews

• 第3集

  斯特萊克探案集：墨黑之心第六季

  湯姆·伯克,荷麗黛·格蘭傑,娜塔莎·奧基弗,魯斯·西恩,傑克·格林利斯,米倫·麥克,麗莎薩多維,凱特琳·伊內斯·愛德華茲,大衛·維斯特海德,克裡斯蒂安·麥凱,艾瑪·菲爾丁,圖普·多古,詹姆斯·尼爾森-喬伊斯

• 第8集

  法律與秩序第二十四季

  內詳