李智峰(李凡秀 飾)曾在奧運會上獲得過舉重銅牌的好成績,然而,艱苦的訓練超過了他身體所能夠承受的負荷,最終,李智峰隻能遺憾的離開了心愛的賽場。之後,李智峰來到了一座位於農村的女子高中內,成為了那裡的舉重隊教練,李智峰發現舉重隊訓練的方式充滿了問題,如果照這樣練下去,非但成績不會提高,還會使隊員們受傷。 力大無窮的英子(曹安 飾)、將考上哈佛視為理想的樹玉盅(李索菲 飾)、精心照料生病母親的麗水(崔文卿 飾),擁有火爆身材的敏熙(李尹熙 飾),這些性格迥異但同樣善良的女孩子們,她們對於舉重的熱情激發了李智峰的鬥志,在李智峰的帶領之下,一行人以奧運會金牌為目標,開始了努力。
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